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凡爺の人生マラソン路
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30年以上走り続けて来られた思いを込めながら、これからのラン生活日常を綴っていきたいと思います。

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タイトル 日 時
新しい歩き方、走り方その後
まだ購入した本をすべて読み切れていないが、 古いが現代生活には目からうろこ的歩き方、走り方理論について その後を試行する。 ...続きを見る

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2019/01/21 19:37
新しい歩き方、走り方を体感し始める
今日は朝から細かい雪が降り続いています。 そして、寒い! ...続きを見る

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2019/01/17 18:16
どんど焼きラン
どんど焼き、1月15日のところが多いが、 北海道神宮は14日行われる。 ...続きを見る

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2019/01/14 18:26
あえぎながらのラン
昨日は通っている豊平老人福祉センターの演芸発表会 があり、久しぶりのドカ雪も降って走られなかった。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2019/01/12 22:12
街なか用事ラン
今日は朝からいろいろ用事を足しながらの 街なかランとなった。 ...続きを見る

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2019/01/09 22:09
七草がゆ
今日はいわゆる七草がゆ。 お飾りも今日までが一般的か。 ...続きを見る

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2019/01/07 22:07
いだてん
今夜からNHK大河ドラマ「いだてん」が始まった。 来年に迫った東京五輪が背景にあるのだろうが、 日本人初のオリンピック選手の一人で、日本マラソンの父 と言われる金栗四三がモデルのドラマで今後楽しみだ。 ...続きを見る

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2019/01/06 21:36
走り初め
ブログを見て下さっている方へは「謹賀新年」です。 ...続きを見る

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2019/01/04 21:28
走り納め
今年も大晦日を迎えました。 外は寒い曇り空で、時々小雪も降るがおだやかだ。 ...続きを見る

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2018/12/31 17:11
冬ランナー増えてます
標題、冬ランナー増えてます  とは、昨日の道新朝刊札幌版に取り上げられた話題です。 ...続きを見る

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2018/12/28 20:24
晴ればれラン
年末も押し迫ってきていつもの年賀状、 今年は挨拶文章に迷いながらで遅い印刷作成となった。 ...続きを見る

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2018/12/26 20:19
クリスマス・ウオーク
クリスチャンではなく、本来のクリスマスとは縁のない 私らだが、一昨日の昼食は、なんとショートケーキ のみだった。 ...続きを見る

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2018/12/26 09:18
4日ぶりのジョグラン
冬場は走ると言っても、ゆっくりジョグのように歩む。 ...続きを見る

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2018/12/23 22:18
爆発現場付近を走る
今年もあと残すところ2週間を切って やはり何かとせわしない用事も出てくるし 行事、飲み会も続いたここ4,5日だった。 ...続きを見る

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2018/12/19 20:47
定期練習会
今日は、雨が降っても、雪が降っても、必ず走る がモットーの所属走ろう会の練習会だった。 ...続きを見る

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2018/12/16 21:46
真冬日続く
札幌は、今日で7日連続の真冬日となったようだ。 この時期1週間も寒さが続くのも珍しいんではなかろうか。 ...続きを見る

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2018/12/13 20:38
冬陽を受けての15キロ雪道走
今日は予報に反して朝から良い天気だった。 ...続きを見る

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2018/12/10 17:01
真冬日の新雪ラン
今週は3日に久しぶり走れたがそれ以降 走れないでいた。 ...続きを見る

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2018/12/09 20:14
走られる歓びに浸る
午前中、先日の検査の結果報告を聞きに行く。 大腸組織切片病理検査など、結果には全く問題ない と聞き安堵。 ...続きを見る

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2018/12/03 20:05
福岡国際マラソン
昨日は交歓吟詠会という集いがあり、40名ほどの 吟詠を聞けた。私もその中の一人として、何とか 落ち着いて独吟を一つ披露できた。 ...続きを見る

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2018/12/02 20:25

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