さわやか五月晴れラン

昨日は走ろう会の定期練習会＆花見会で
ランは約13キロ走り、その後の楽しみは花見会
いつもより参加者は少なめだったが、花より団子、
おいしく楽しく飲んだ。

昨日のランは白石サイクリングロードだったが、
ここは八重桜並木が多く、ほぼ満開に近い八重桜が
見事だった。

そして今日、朝から快晴の良い天気。
昨日はまだ風が冷たかったが、今日は気温もあがって
最高気温が20度を超え、6月上旬並みのさわやかな
まさに五月晴れに昼過ぎを待って走り出す。

主に豊平川河川敷を南北に2時間半以上走り、
走行距離は22キロ。気持ちよく帰ってこれた。

自然体で走ったが平均ペースはキロ７分を超えるくらい。
ので、帰ってから特に脚の疲れもなく気持ちよかった。