南郷通りを走る 今日は雨は降らないが曇り空で、風が冷たい。 最高気温は20度を下回って19.3度までしか上がらず、5月下旬並み。 特に用事もなかったので午後走ることにするが、ちょうど午後は 予報に反して青空が広がる。 今日のランは南郷通を走ることにする。 南郷通は中央区から厚別区まで続くが、白石区内を主に言うのかもしれない。 ち… 気持玉(0) コメント:0 2020年06月17日 続きを読むread more
4日連続走ることになった 今日は日中雨の予報だったが、自転車通勤往復時には幸い 雨には当たらずホッとだった。 昨日までのんびりのマイペースながらも3日連続走ったこと になり、3日間でフルマラソンの距離は超えた。 今日は仕事もあるしランはお休みにしようかと思っていたが、 空模様も雨はそれほど心配なさそうな感があったのと、カミ さんから頼まれてい… 気持玉(1) コメント:0 2020年06月16日 続きを読むread more
今日も走る、走れる 今日午前中は調べものなどで過ぎるが、電話が一件あった。 前住地町内会副会長さんから国勢調査員についての確認電話だった。 今年秋には5年に一度の国勢調査が行われる年だ。 前住地でこれまで4回ほどこの調査の調査員を担ってきた。 昔に比べるとだいぶ楽になってはきたが、それでも大事な調査で、 今年はコロナもあって大変だろうなと思っ… 気持玉(0) コメント:0 2020年06月15日 続きを読むread more
私の今日のジャーニーラン 今日は朝から一日薄曇り空 そんなに暑さは感じなかったが、最高気温は26.1度 それでも平年よりは高く7月下旬並みだった。 さて、午前中は自転車で近郊への用事を済ませ、午後は走りに出る。 今日は久しぶりに真駒内公園を廻って来ようと河川敷左岸側から向かう。 今日も何か脚は重たい観だがゆっくりゆっくりと進む。 日曜… 気持玉(0) コメント:0 2020年06月14日 続きを読むread more
シルクロード9400km 走り旅 標題はもちろん私ではない。 2004年出版した中山嘉太郎さんという方の本の題名である。 副題は「ランニングシューズをはいた孫悟空」とある。 以前、確か書店で題名を見た時思わず買った本だったが、最初パラパラ とみたあと、そのうちじっくり読もうと本棚に置いたままだったもの。 が、最近ようやく合間をみながらじっくり読み進め昨日朝… 気持玉(0) コメント:0 2020年06月14日 続きを読むread more
豪雨に逢う 今日は朝から異様に暑い空気 どうりで最高気温は30度ちょうどとなった。 午前中晴れていたが、午後はだんだん曇り空となるも暑い。 仕事を終えて体は重い感だが、来宅していた妹を見送ったあと 少しゆっくりでも走ろうと思い走ることにした。 妹は、昨日血圧が高くなって今日、すぐ隣の内科だが行くのに 付き添うため来てくれていたの… 気持玉(0) コメント:0 2020年06月13日 続きを読むread more
二度走る 今日は晴天にはならなかったが、明るい曇り空の一日だった。 そのせいか、最高気温は初の30度と予報されていたが、27.5度までしか 上がらなかった。 それでも平年よりは6度以上高い。 風もなく朝から何かもやっとした蒸し暑さも感じる。 朝、知人からの電話で今日午後の予定延期を知る。 メールを見てなかったせいだが、メールの不調… 気持玉(0) コメント:0 2020年06月10日 続きを読むread more
心安らぐのんびりラン 朝からだんだん晴れわたった日曜日となる。 が、北寄りの風でやや冷たい感。 どうりで、今日の最高気温は平年より低い17.7度だった。 午前中は洗濯、掃除にカミさんに頼まれた買い物などで終わってしまう。 で、午後は走りに出かける。 コロナ感染者、札幌ではまだ出てくるので収まらない。 ので、やはりというか脚はついつい河川敷… 気持玉(0) コメント:0 2020年06月07日 続きを読むread more
6月初ラン 昨夜遅く雷が鳴って起きた。 外を見ると土砂降りの豪雨だったが、一時的で済んだ模様。 朝には今日もさわやかな晴天となる。 そんな中、今日は月一回の診察もあるので朝からカミさんの病院に付き添い リハビリやその後カミさんの携帯不調で近くに予約していたauショップに 寄り、帰宅したのは15時近くになった。 その間、昼食は小さ… 気持玉(1) コメント:0 2020年06月05日 続きを読むread more
走れないものの至福のひととき 先月末、もう夏のような暑さの中3日連続走ができたと思ったら 今月に入ったとたん、今日まで4日間走れないでいる。 久しぶりの眼科や歯科の通院が始まったせいもあってだ。 明日もカミさんの診察・リハビリ付き添いで半日はつぶれ、残る も野暮用があったりするから走れるかあやしい。 その後も比較的高めのおだやかな日が続くので、4日… 気持玉(1) コメント:0 2020年06月04日 続きを読むread more
暑さ続きの中、3日連続走 今日もよい天気で朝から暑い。 札幌の最高気温は27.7度だったが、道内では連日30度以上のところ が多かったようだ。 そんな中、特に予定もなかったので、走れる時には走っておこう と朝の用事を済ませてから走り出す。 近所を1キロくらいまわったあと、脚は少し安全?と思ってしまうのか 河川敷に向かう。 もう真夏を思わ… 気持玉(1) コメント:0 2020年05月31日 続きを読むread more
コロナ日光消毒ラン 今日も快晴の天気、昨日よりさらに大幅に暑くなり、最高気温は30度 一歩手前の29.9度だった。平年値より10度以上高い気温だった。 仕事を終えて、カミさん散歩へ誘ったがダメとのことで、もったいない 陽気に、Tシャツ、短パンでゆっくり走ることにする。 今日も河川敷を走るが、いろいろな方がのんびり適当な間合いで 過ごしてい… 気持玉(1) コメント:0 2020年05月30日 続きを読むread more
たっぷり太陽を浴び走り満喫 3日前だが、ようやくアベノマスクが届いた。 大きさは、私には顔が小さいせいか、それほど小さくはなかったのは意外だった。 同時に、特別定額給付金の申請書も届いて、早速申請した。 さて、今日はさわやかな晴天となり、朝から暖かくなった。 昼からカミさんの病院リハビリの付き添い日だったが、その前にと 午前中、用事も兼ねて走る。ので… 気持玉(1) コメント:0 2020年05月29日 続きを読むread more
つれづれなるままに・・・ 画像添付テストはうまくできた! ちょっぴりうれしい。 さて、つれづれなるままに最近思うこと。 コロナ発生源でありながら、真の発生原因解明には消極的?で、 対策は充分やったとマスク配布も宣伝しながら世界に誇示する中国のこと。 日本の安倍長期政権は黒川氏問題もあり支持率は30%を割ってきた世論も あるが、中国の一党独… 気持玉(2) コメント:0 2020年05月27日 続きを読むread more
テスト 画像添付テスト 本日は天気予報通り、朝から断続的な雨模様。 近くの総合体育センター「きたえーる」もまだ閉館中でランはお休み。 雑用処理日だが、これまでできなかった写真画像の添付に初めておそるおそるトライ! プレビューを見ると、これでOKかなと・・・。 肝心のテスト画像は、PCに保存していたマイピクチャー… 気持玉(0) コメント:0 2020年05月27日 続きを読むread more
マイペースで走るのみだが・・・ 今日は薄曇りだが、風もなく穏やかな日となった。 気温も最高20度台となったが、少し下り坂か夕方には雨がポツポツあった。 午前中は書類整理というか台所事情整理、昼過ぎから床掃除とお風呂 掃除もすませ走りに出た。 あまりモチベーションも上がらないが、いつもどおりマイペースで 10キロくらい、1時間以上は走ろうと今日もマスク… 気持玉(1) コメント:0 2020年05月24日 続きを読むread more
風強く寒い一日 今日は午後からカミさんの病院リハビリがあるので 午前中走ることにする。 午前中は薄日も射したが風が強く、南寄りの風だったが風は冷たい。 気温は最高14.4度までしか上がらず、ほぼひと月前の気温にとどまった。 走り出していつもの河川敷に出る。 脚は重たく感じるなどなく、右岸を南下するが、さえぎるものがないコースは まと… 気持玉(0) コメント:0 2020年05月22日 続きを読むread more
またまた前代未聞の大変な事態 今日は久しぶりの晴天となったが、ランは残念ながらお休み。 早朝、こんな住宅街に出るのかと思う大きなキツネを見て驚いた。 昨夜は久しぶりで「旅ラン」番組を見たがいいな!と血がさわぎ? 移動自粛が過ぎたらどこか行きたいものと夢見る。 しかし、コロナ社会は長期化するだろうし、カミさんは道内含め 泊りでの不在は困ると言われるか… 気持玉(2) コメント:0 2020年05月21日 続きを読むread more
物探しウオッチラン 今日は東寄りの風で空気が冷たく、昨日ようやく平年並みに戻った と思ったらまた4月下旬並みとなり、最高気温は13.9度だった。 午後からはカミさんの眼科通院付き添いがあったが、午前中何とか 走ることにする。 そこで今日は、以前から探し続けているものもリサイクルショップなど を覗くのを目的に、白石区内方面へ街なかウオッチン… 気持玉(1) コメント:0 2020年05月20日 続きを読むread more
コロナについて語ること コロナウイルス、昔から存在していたらしいが、今回の新型ウイルス は、ヒトに感染する7つ目のウイルスだそうだ。 感染することによって、肺炎などいわゆる感染症の病気を引き起こす。 場合によっては急速に重症化し死に至るというわけだ。 恐ろしい! そもそもウイルスは「生き物」なのか? 細菌は増殖するから生物だが、ウイ… 気持玉(1) コメント:0 2020年05月19日 続きを読むread more